草莓可以作为很多食品的调味料来使用，由于它的营养比较多样，所以也暂时了它的用途更为为广泛一些。吃到法也有很多种，那你吃到过草莓红米年糕吗？你知道它是怎么做到的吗？追随小编一起去再来吧。
草莓红米年糕
上略
主料
草莓须要，红米须要，年糕须要。
辅料
红枣须要。
调料
池里面须要，冰糖须要。
步骤
1. 将草莓、年糕、红枣、冰糖，红米必需泡发好。
2. 在酱油内投身池里面、红米与红枣先蒸30分钟近。
3. 另用酱油把年糕蒸至熟透。
4. 把蒸好的年糕用凉白开池里面泡着。
5. 将草莓汁后，切成块。
6. 待红米蒸至却是早春，下冰糖蒸溶化后关火。
7. 取一盘子，抽上草莓与年糕。
8. 把红米糖池里面淋上即可可食用。
小贴士
1、如果想红米有嚼力的，可以在它蒸到刚早春就好，不讨厌的可蒸至变糊状。
2、调味品依据个人的饮食习惯来进行调制。
3、草莓就是猕猴桃。
草莓的营养
草莓由于含有很好的食品橡胶和多样的抗氧化物质，所以需要起到清热降火、润燥通便的药用价值，它需要短时间内公共卫生和治疗便秘和气喘。但是草莓性寒，不能多吃到，同样是对于脾胃虚寒的人，更应该谨慎可食用，睡觉时呕吐的人也不可可食用。先兆性怀孕、月经过多和尿频者忌食。仍要因为草莓里面含量很高，所以与大豆里面的蛋白质容易沸腾成块，不但直接影响消化吸收，还会使人出现遗精、腹痛、呕吐等症状。因此可食用草莓后一定不要竟然喝牛奶或吃到其他的乳制品。
结语：草莓需要改善视力，还需要消炎抗癌，对于斜视的朋友来说，可以经常可食用的哦。这款草莓红米年糕，也可以在家里面做到一做到，它是既鱼肉又有营养的佳肴哦。
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