如何美白牙齿？暗黄的牙齿让我们与人交谈时被厌弃，特别是相亲等重要场合，牙齿暗黄会给人带来不好的印象。那末，如何美白牙齿呢？牙齿变黄缘由是甚么？接下来的内容就为大家介绍。
1、在牙齿发育进程中由于营养不好或骨骼发育不良的缘由，会使牙齿的钙化遭到影响，从而令牙齿从小就变得黄而松脆。
2、由于牙齿表面存在多种细菌，这些细菌时刻都在分泌着许多黏性物资，而人们在平常如喝茶、饮咖啡、吸烟等的饮食习惯，都会在牙齿上留下色素，这些色素很容易会吸附在细菌分泌的黏性物资上，使牙齿表面变黄或发黑。如未能及时清洁，时间1长，这些物资还会从牙齿表面逐步侵入牙齿内部，构成内部污渍，导致牙齿内部开始变黄，这类来自饮食进程外源性的危害，是对牙齿健康的1生要挟。
3、在牙齿发育进程，面临着药物或饮用水源的危害，比较典型的就是由于母体或儿童时期服用4环素而酿成的4环素牙，和含高氟水源地区长时间饮用高氟水所构成的氟斑牙，在孩提时期就将1口洁白牙齿变成黄色，成为牙齿变黄的主要内源性危害。
美白牙齿的小妙招
1、含食醋。家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会延续2分钟左右)不能连续，常常做，大约2个月左右做1次，就行了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。
2、含柠檬片。刷牙后用柠檬片(柠檬汁冲水也能够)含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引发的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
3、多吃含高维C的热带水果。热带水果(水果食品)含高维C可保护牙龈健康。如严重缺少则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
4、多吃吃青苹果。吃青苹果，如果想禁止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，1样可以到达刷牙般的洁齿效果。这是由于青苹果中含有的丰富纤维素和适当果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
5、使用牙齿保护胶。美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食品敏感，可使用含有硝酸钾成份的牙齿保护胶。保护胶可以帮助弥补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。
6、多喝奶酪。把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了!常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这1状态，可以在餐桌上准备1些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面构成1层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。
如何美白牙齿？牙齿变黄缘由是甚么？看了上面的介绍，你是不是已了解了呢？牙齿不但是进食工具也影响美观，所以大家要重视起来。
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