24小时瘦脸招火速还你瓜子脸图

2019-08-21 16:43:54 来源:
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随着岁数的增长,脸上的肉肉日益明显。其实有很多种瘦脸方法,但重点还是在按摩上,早晚按摩能将松弛的脸蛋变的紧实,脸蛋紧自然就会显瘦!推荐你24小时瘦脸法,不用整容也能拥有迷人小脸蛋哦。

一. 哪些因素会让你的脸部发胖?

1.脂肪:面部脂肪过多,过少运动,容易胖脸。

2.面部骨骼:大骨骼、大脸庞无法改变大脸。

3.肌肉:面部咀嚼肌发达。

4.水肿:月经末潮前的两天,还有平日疏于饮食,贫食高盐,辛辣食物等,浮肿随时都将困扰你。

二. 自测脸部

捏肤法:拉起脸部皮肤厚度超过1CM,颈部超过0.5CM,脸部脂肪已经超标。

三. 从吃开始

三餐中可多吃消肿利湿蔬果,如冬瓜、香蕉等;脸大者请拒绝口香糖,甘蔗等咀嚼食品。

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